Voor een goed functionerende website maken we gebruik van functionele cookies. Als je hieronder op ‘Oké’ klikt, maken we ook gebruik van analytische cookies (zie onze privacy-pagina). Als je deze laatste cookies niet wilt, klik dan op ‘Weigeren’.
Kwaliteit getest door onafhankelijk laboratorium. Bekijk analyserapport (.pdf) |
180 capsules met elk 600 mg chondroïtine sulfaat.
De aanbevolen dosering is 2 capsules per dag (1200 mg, uit 1350 mg 90%-zuiver chondroïtinepoeder). Een pot gaat bij deze dosering drie maanden mee.
De capsules mogen naar keus in één keer worden ingenomen of verdeeld over de dag. Het verdient de voorkeur om de capsules in te nemen bij de maaltijd(en) of met ruim water. Aanbevolen dosering niet overschrijden.
Voedingssupplementen dienen niet te worden gebruikt als vervanging van een gevarieerde voeding.
Chondroïtine wordt gewonnen uit runderkraakbeen. Dit is het type chondroïtine dat overwegend is gebruikt in wetenschappelijke onderzoeken.
Chondroitine sulfaat
Chondroïtine is een supplement dat vergelijkbaar is met glucosamine. Het kan zelfstandig gebruikt worden of met glucosamine gecombineerd.
Wanneer mensen overwegen de dosering glucosamine te verhogen tot boven de geadviseerde 1500 mg, raden wij aan om in plaats daarvan de glucosamine aan te vullen met chondroïtine.
De sterke punten van de chondroïtine van Glucosamine.com:
* De zuiverheid van chondroïtine-supplementen varieert tussen 5 en 95%. Het hoogwaardig chondroïtine sulfaat-poeder in dit supplement (fabrikant TSI) heeft een hoge zuiverheid van 90%. Daarnaast corrigeren wij voor die laatste 10% door de capsules met meer chondroïtinepoeder te vullen. Een dagdosering chondroïtine bevat daarom 1350 mg chondroïtinepoeder, wat neer komt op effectief 1200 mg chondroïtine. Deze correctie is tamelijk uniek voor de supplementenbranche en zorgt ervoor dat u krijgt wat op het etiket staat!
Geduld
Waar wij voor het voedingssupplement glucosamine adviseren om het product minimaal 3 maanden (1 pot) te evalueren, is voor chondroïtine vaak net wat meer tijd nodig. Twee potten chondroïtine gaan een half jaar mee, en zijn voldoende voor een goede beoordeling.
Glucosamine.com levert chondroïtine als losstaand supplement, waardoor u zelf kunt bepalen of u het wilt combineren met andere voedingssupplementen. Chondroïtine vormt een uitstekende combinatie met glucosamine.
Veiligheid
Door middel van wetenschappelijk onderzoek is vastgesteld dat 1200 mg chondroïtine per dag een veilige dosering is.
Onderzoek naar langdurig gebruik van chondroïtine (2 jaar) heeft geen ernstige neveneffecten naar voren gebracht. Het gebruik gedurende nog langere perioden is niet onderzocht op veiligheid. Er zijn echter geen aanwijzingen dat onafgebroken gebruik van dit supplement meer neveneffecten zou geven dan de lichte neveneffecten die sommige mensen ervaren bij het eerste weken van inname.
Buiten de wetenschappelijke setting is chondroïtine al ruim 25 jaar verkrijgbaar als voedingssupplement. Gedurende die periode zijn nooit ernstige neveneffecten gerapporteerd. De meeste mensen gebruiken chondroïtine daarom zonder onderbrekingen.
Medicijninteracties
Er zijn geen negatieve interacties van medicijnen met chondroïtine bekend.
Waarschuwingen
Zwangerschap/borstvoeding
Gebruik chondroïtine niet als u zwanger bent, de intentie heeft zwanger te worden of borstvoeding geeft. Het supplement heeft zeer een gunstig veiligheidsprofiel maar er zijn geen studies verricht die een eventuele nadelige invloed op het (ongeboren) kind kunnen uitsluiten.
Overgevoeligheid maag-darmstelsel
Chondroïtine is een stof die van nature in het lichaam voorkomt. Ernstige neveneffecten zijn dan ook nooit geconstateerd. De lichte neveneffecten die bij sommige mensen optreden, betreffen meestal overgevoeligheid van het maag-darmstelsel. In die gevallen gaat het doorgaans om misselijkheid en overtollig maagzuur. Minder vaak treden constipatie of juist diarree op. Over het algemeen kunnen misselijkheid en overtollig maagzuur voorkomen worden door het supplement in te nemen met een of twee glazen water of door er iets bij te eten.
Gebruik op jonge leeftijd
Het gebruik van chondroïtine door kinderen en jongvolwassenen wordt afgeraden. Als uitgangspunt wordt genomen dat het lichaam volgroeid moet zijn op het moment dat met het gebruik wordt begonnen. Onder 'volgroeid' wordt zowel de botontwikkeling als de hormonale ontwikkeling verstaan. De reden dat Glucosamine.com dit aanbeveelt is dat er geen onderzoek is gedaan naar de veiligheid van dit supplement bij kinderen en jongvolwassenen.
Kwaliteit getest door onafhankelijk laboratorium. Bekijk analyserapport (.pdf) |