Aminozuren

Aminozuren zijn de bouwstenen van eiwitten en spelen een cruciale rol bij spieropbouw, herstel en tal van andere lichaamsprocessen. Of je nu intensief sport, aan je herstel werkt of gewoon je gezondheid wilt ondersteunen, de juiste aminozuren kunnen het verschil maken. Bij Power Supplements vind je een uitgebreid assortiment aan hoogwaardige aminozuursupplementen voor elk doel. Van essentiële aminozuren (EAA's) tot specifieke aminozuren zoals L-Glutamine - wij bieden de ondersteuning die je lichaam nodig heeft.

Soorten aminozuren

Ons assortiment aminozuren is zorgvuldig samengesteld om aan verschillende behoeften te voldoen. We bieden onder andere:

• Essential Amino Acids (EAA's)
• BCAA's (Branched Chain Amino Acids)
• L-glutamine
• L-citrulline
• Collageen aminozuren

BCAA's

BCAA's, oftewel vertakte aminozuren, zijn zeer belangrijk talloze processen in ons lichaam, waaronder spiergroei en -herstel. Onze BCAA 450g bevat de optimale 2:1:1 verhouding van leucine, isoleucine en valine. Deze aminozuren zijn vooral effectief tijdens en na intensieve training, omdat ze direct door je spieren kunnen worden opgenomen. Ze helpen niet alleen bij het behoud van spiermassa tijdens intensieve trainingsperiodes, maar ondersteunen ook het herstel na je workout. Uiteraard zijn BCAA’s ook belangrijk voor het lichaam van niet-sportende mensen.

Essential Amino Acids

Onze Essential Amino Acids supplement bevat alle negen essentiële aminozuren die je lichaam niet zelf kan aanmaken. Deze complete formule ondersteunt niet alleen je spiergroei en herstel, maar draagt ook bij aan je algemene welzijn. De essentiële aminozuren zijn 100% opneembaar zonder vertering. Het is de ideale keuze voor sporters die hun eiwitinname willen optimaliseren en streven naar een complete aminozuurvoorziening.

L-glutamine

L-glutamine is het meest voorkomende aminozuur in je spierweefsel en speelt een belangrijke rol bij het herstel na intensieve inspanning. L-Glutamine supplement van Power Supplements ondersteunt niet alleen je spieren, maar draagt ook bij aan een normaalwerkend immuunsysteem en een goede darmfunctie. Dat is vooral waardevol tijdens periodes van intensieve training of bij herstel na blessures.

L-citrulline

L-citrulline is een aminozuur dat je lichaam helpt bij de productie van stikstofmonoxide. Ondanks dat L-citruline niet valt onder essentiële aminozuren, heeft het een belangrijke rol in ons lichaam. Power Supplements L-citrulline supplement wordt gebruikt door atleten voor herstel van de spieren na fysieke inspanning.  Het is ook heel geschikt als pre-workout supplement ter ondersteuning van de spierkracht en spieropbouw.

Collageen

Power Supplements Collageen 450g is een unieke combinatie van aminozuren die specifiek gericht is op het ondersteunen van je bindweefsel, gewrichten en huid. Deze speciale aminozuurformule bevat hydrolyse collageen peptiden die gemakkelijk door je lichaam worden opgenomen. Het is ideaal voor wanneer je je gewrichten wilt ondersteunen, maar ook voor mensen die aan hun huidgezondheid willen werken.

Voordelen van aminozuren

Aminozuren zijn bouwstenen van eiwitten, en zijn daarom direct met elkaar verbonden. Eiwitten dragen bij aan:

• Ondersteuning van spiergroei en instandhouding van spieren*
• Herstel van spieren na een fysieke inspanning*
• Ondersteuning van botten*

*Goedgekeurde gezondheidsclaims door de EFSA (European Food Safety Authority)

Tips voor gebruik

Voor optimale resultaten is het belangrijk om aminozuren op het juiste moment in te nemen:

• Neem BCAA's tijdens en na je training
• Gebruik L-Glutamine bij voorkeur 's ochtends en na je workout
• L-Citrulline werkt het beste als je het 30-60 minuten voor je training inneemt
• Collageen kan op elk moment van de dag worden ingenomen
• Essential Amino Acids zijn ideaal om verspreid over de dag te gebruiken

Veelgestelde vragen (FAQ)

Kan ik verschillende aminozuren combineren?

Ja, verschillende aminozuren kunnen veilig worden gecombineerd. Ze vullen elkaar vaak aan en kunnen zo een nog beter effect hebben op je prestaties en herstel.

Wanneer zie ik resultaat van aminozuren?

Dit verschilt per persoon en per type aminozuur. BCAA's en L-citrulline kun je vaak al tijdens je training voelen, terwijl de effecten van collageen en L-glutamine zich op langere termijn manifesteren.

Zijn aminozuren ook geschikt voor vegetariërs en veganisten?

De meeste van onze aminozuursupplementen zijn geschikt voor vegetariërs, maar sommige zijn op uit dierlijke bronnen gewonnen. Voor veganisten hebben we specifieke plantaardige alternatieven beschikbaar. Controleer de productinformatie voor details.

Wat is het verschil tussen BCAA's en EAA's?

BCAA's (Branched Chain Amino Acids) bestaan uit drie specifieke aminozuren: leucine, isoleucine en valine. EAA's (Essential Amino Acids) bevatten alle negen essentiële aminozuren, inclusief de BCAA's. Hoewel BCAA's specifiek gericht zijn op spiergroei en herstel, bieden EAA's een completere ondersteuning voor je lichaam omdat ze alle aminozuren bevatten die je lichaam niet zelf kan aanmaken.

Kan ik aminozuren gebruiken als ik intermittent fasting doe?

Technisch gezien breken aminozuren je vastenperiode, omdat ze calorieën en eiwitten bevatten. Als je strikt vast, kun je ze beter bewaren voor je eetvenster. Sommige sporters kiezen er echter voor om BCAA's te gebruiken tijdens hun vastenperiode als ze trainen, omdat de voordelen voor spierbehoud volgens hen opwegen tegen het onderbreken van hun vasten. Dit is een persoonlijke keuze die afhangt van je specifieke doelen.

Aminozuren kopen bij Power Supplements

Bij Power Supplements vind je een compleet assortiment aan hoogwaardige aminozuursupplementen. Van onze populaire BCAA 450g tot Essential Amino Acids, L-Glutamine, L-Citrulline en Collageen - wij bieden alleen producten van de hoogste kwaliteit. Bestel vandaag nog en profiteer van gratis verzending vanaf €50! Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang exclusieve aanbiedingen.