Vraag: De shake die ik nu gebruik, van Atkins, bedraagt 2,8g net carbs (koolhydraten) per servering van 37g, d.w.z. dat de whey’s dan nog minder koolhydraten bevatten per servering. Ik maak deze aan met 300 ml water. Hoe maak je de whey aan? Ik wil het echt puur om af te vallen, vetverbranding en niet…
Auteur: admin
Kan ik afvallen met eiwitrepen?
Vraag: Ik wil afvallen maar geen spieren kwijtraken. Iemand adviseerde me om eiwitrepen te nemen, voor of na het sporten of als vervanger voor één van de maaltijden! Is dat een goed advies? En de Natural Fat Control die jullie verkopen, wat kan ik daar van verwachten? Antwoord: Eiwitrepen kan je in zekere zin als…
Afvallen met whey isolaat of micellaire caseine?
Vraag: Een vriendin van mij is bezig met afvallen. Ze is 39 jaar, 1.49 cm en weegt 68 kg. Ze traint zelf 3 dagen per week. Wat adviseer je haar? Whey isolaat of micellar casein? En hoe dient ze deze te gebruiken? Antwoord: De meest gebruikte manier om met eiwitshakes af te vallen is als…
Advies om spiermassa te creëren en sterker te worden?
Vraag: Ik ben een jongen van 22, 1,98, 83 kilo. Ik ben al een tijdje aan het fitnessen en zie wel dat ik iets breder ben geworden. Ik heb alleen geen motivatie meer omdat ik niet echt duidelijk effect zie. Ik fitness normaal 2 x in de week. Nu overweeg ik shakes te nemen om…
Eiwitshake ’s ochtends klaarmaken en bewaren voor lunch?
Vraag: Kun je de Pure Whey Protein Isolate shake ’s morgens klaar maken om vervolgens tijdens de lunch op te drinken of kan het niet zolang bewaard worden? Antwoord: Dat is geen probleem. Voor gebruik nog even kort schudden. En de meeste mensen vinden de shake lekkerder als deze koel bewaard is.
Afvallen met whey eiwit shakes: met of zonder maaltijd?
Vraag: Ik heb een vraagje over uw product pure whey. Ik zou graag wat kilo’s willen afvallen en nu hoor ik verschillende verhalen over het gebruik. Op uw site staat: Dieetpakket voor bijv. ontbijt en lunch. Plus 2 supergezonde ‘fat-burning’ supplementen. 2 x Pure Whey 1000g 2 x Micellar Casein 1000g 1 x Omega-3 Visolie…
Aankomen met eiwitshakes?
Vraag: Ik zit met het probleem dat ik niet aankom heb verschillende shakes geprobeerd. Wat raden jullie mij aan? En zag dat jullie Bio Bulk Oats 5000g hebben, maar deze moet je dan met je een eiwit shakes mixen toch? Antwoord: Ik neem aan dat je vooral ‘weightgainer’ shakes hebt geprobeerd. Eiwitshakes zetten in jouw…