Vraag: Wat is het verschil tussen uw Fat Control ten opzichte van al die afslankmiddelen die niet helpen (zit mijn inziens vooral tussen de oren want bij de meeste pillen/poeders moet je 2 glazen water drinken. Logisch dat je dan al een vol gevoel hebt. Dat gevoel heb je ook met 2 glazen water zonder…
Auteur: admin
E-nummers en hennep eiwit als alternatief
Vraag: Ik ben momenteel een beetje aan het rondkijken voor whey eiwitten en belandde zo op jullie website. Ik wil graag weten welke E-nummers er zitten in Pure Whey Protein Isolate (naturel). De overige smaken hoef ik niet te weten. Ik ben niet echt fan van al het genetisch gemodificeerde voedsel (kanker en functieverlies ingewanden)….
Calorieën tellen niet zo belangrijk bij eiwitshake
Vraag: Ik heb net samples besteld van de caseine eiwitpoeder en denk er over na om de vanille met stevia-variant te betellen in 2000 kg. Ik vroeg me daarbij echter af hoeveel calorieen dit per 100 gram is. Op de site zag ik dat de shakes globaal 372 calorieen per 100 gram opleveren. Ik hoop…
Welke shake om spiergroei te bevorderen?
Vraag: Ik train nu ongeveer 3 maanden en zie duidelijk verschil als het gaat om spieren. Alleen: wat voor shakes kan ik het beste gebruiken om de spiergroei te bevorderen? Ik ben 1,75 lang en weeg 69 kilo en mijn vetpercentage is ongeveer 15%. Is het dan verstandiger Whey Proteïne Isolate te nemen of de…
Maltodextrine heeft geen (zoete) smaak. Hoe kan dat?
Vraag: Ik vind het opmerkelijk dat er geen smaak aan de maltodextrine zit omdat dit een koolhydraat is. Andere supplementen zoals dextrose of fructose smaken heel zoet en maltodextrine is smaakloos. Hebben jullie hier een verklaring voor of is die er jullie inziens niet? Antwoord: Enkelvoudige suikers zoals glucose (dextrose) en fructose zijn zoet. Ook…
Opgezette buik van caseïne: whey als alternatief
Vraag: Ik ben nu een tijdje erg veel aan het trainen: cardio, fitness, van alles. Ik heb mijn eetschema aangepast en krijg nu veel eiwitten. Neem s ‘avond ook een shake van de caseïne. Ik heb alleen het idee dat mijn buik wat opgezet is. Kan het zo zijn dat ik teveel eiwitten binnen krijg?…
Na afvallen met eiwitdieet nu spieren erbij met koolhydraten
Vraag: Ik heb bij jullie producten besteld en ben hier zeer tevreden over. Mijn vraag is de volgende: ik zou willen aankomen in spiermassa, geen vet. Ik moet weer bestellen, maar niet het verkeerde product. Ik heb eerst een eiwitdieet gedaan met whey, omega-3, t-booster en creatine en ben hierbij een 10 kg kwijt gespeeld….
Weightgainer én kwark na training te veel van het goede?
Vraag: Ik wil na mijn training jullie Supreme Gainer gaan gebruiken. Alleen het probleem is dat ik meestal rond half 20.30 uur mijn post workout-shake pas naar binnen werk. En dan om 22.00 uur en halve pot kwark en gelijk slapen. Gaat de Supreme Gainer dan niet voor onnodige vetopslag zorgen in combinatie met kwark…
Afvallen met Natural Fat Control of Visolie/Omega-3?
Vraag: Ik ben benieuwd naar het verschil in effect (dus niet in werking of ingrediënten) tussen jullie Natural Fat Control en Visolie/Omega-3 (of het merk ***** dat ik nu gebruik). Mijn goals zijn nu om mijn verpercentage nog een paar procent naar beneden te duwen (zit nu rond 15%) en om de komende tijd veel…
Eerst meer en betere voeding, dan supplementen
Vraag: Ik wil meer spiermassa krijgen. Ik studeer Sport & Gezondheid en let dus ook op gezonde voeding. Wat zouden jullie mij dan aanraden om naast mijn voeding in te nemen? Ik wil het liefst met zo natuurlijke producten doen, om geen bijverschijnselen te krijgen. Zat dus zelf te denken om wei eiwitten in te…
Eiwitdieet bevat soms te veel (whey) eiwit
Vraag: Onlangs heb ik een bestelling gedaan van eiwit whey isolate 2000. Nu is mijn vraag of dit wel echt in een geheel eiwitdieet past. Ik heb het nu een aantal dagen gebruikt (30gr met 200 melk of magere kwark) maar ik kom juist aan in plaats van dat ik afval. Hiervoor een ander merk…
Probleem: wel gespierder, niet groter en breder
Vraag: Ik zit een beetje in de knoop omdat ik wel langzaam aan steeds wat gespierder word maar niet groter en breder. Ook wil ik tijdens het ontwikkelen van massa vet blijven kwijt raken. Ik weet niet of dit mogelijk is. Ik wil heel graag een goed voedingsschema om massa te kunnen ontwikkelen of weten…
Voedingstips om bodyweight/vet te verliezen
Vraag: Ik ben begonnen met de micellaire caseïne van jullie. Ik doe aan powerlifting en wil een paar kg bodyweight/vet kwijtraken. Is dat daarvoor geschikt? Antwoord: Om wat bodyweight kwijt te raken is meer nodig dan een supplement, maar ik neem aan dat je daar als powerlifter wel het een en ander vanaf weet. Kun…
Eiwitdieet: caseine geschikter dan whey
Vraag: Ik hou mijn gewicht op peil door koolhydraatarme voeding. Ik heb whey isolaat poeder van jullie (de lekkerste die ik ooit al gehad heb! Er volgen zeker nog bestellingen). ’s Ochtends drink ik een shake als ontbijt, in de namiddag en ’s avonds drink ik ook een shake. Ik moet zeggen ik voel me…
Trainen beenspieren ook goed voor groei biceps
Vraag: Mijn pot eiwitten is bijna leeg en ben dus toe aan een nieuwe pot. Maar er is zoveel op de markt dat ik niet weet wat ik het beste kan gebruiken. Ik train spiermassa 3x per week, ben 25 jaar en weeg 70 kilo (ik train nu 3 jaar). Ik hoop dat jullie mij…
Heel veel eiwitshakes leidt tot tekort calcium?
Vraag: Ik las deze week in het boek ‘Censuur – Wat u niet mag weten over uw gezondheid’ van Dr. Gabor Lenskei het volgende: “Veel krachtsporters nemen uitzonderlijk veel proteinen en juist deze mensen met zulke hoge eiwitdieten onttrekken calcium aan hun lichaam als een spons. Het is belangrijk dat ze zich realiseren dat juist…
Natural Fat Control in combinatie met medicijnen?
Vraag: Ik heb een vraag over jullie product Natural Fat Control. Er staat bij “niet gebruiken in combinatie met medicijnen”. Is dit van toepassing op alle medicijnen en waarom is dit als het een natuurlijk product is? Ik gebruik simvastatine voor mijn cholesterol (erfelijk) en een hele lichte beta-blokker atenolol omdat ik soms een wat…
Whey en creatine lang van tevoren mengen?
Vraag: Ik gebruik jullie volgende producten: micellar casein, whey en creatine. Nou vroeg ik me af welke van deze producten lang van tevoren kunnen worden gemengd (3-8 uur), zodat ik ze kan meenemen. En binnen welke tijd ze anders genuttigd moeten worden na mengen. Ik meng overigens met water. Antwoord: Je kunt al deze supplementen…
Veel eiwitten per dag, dan ook nog weightgainer nemen?
Vraag: Ik train 4x p week (elke spiergroep 2x) met als doel: groeien. Ik eet me nu suf aan de eiwitten (min 120 gr p dag, waarvan 60gr aan shakes en 60 gr normale voeding), maar vraag me af of het raadzaam is om daarnaast ook weightgainer, creatine en amino’s te gaan gebruiken. Kun je…
Weightgainer ook als maaltijdvervanger op school?
Vraag: Kun je de de Supreme Gainer ook nemen als maaltijdvervanger voor op school? Antwoord: Er is geen enkele op poeder gebaseerde shake die een maaltijd echt kan vervangen. Maaltijdvervangers zijn op lange termijn geen gezonde keuze. Voeding bevat allerlei stofjes die poeders niet bevatten. Een weightgainer zoals de Supreme Gainer is daarom alleen een…
Supplementen niet nodig als je alleen de armen traint
Vraag: Ik wil hier graag iets bestellen maar ik weet niet welke de beste suplementen zijn. Wilt u misschien helpen? Ik ben 1.84 m en rond de 72 kilo en 18 jaar. Antwoord: Kun je antwoorden geven op de volgende vragen? Met die info kan ik iets gerichter advies geven. – Wat is je trainingsdoel?…
Whey hydrolisaat alleen bij training gebruiken?
Vraag: Ik ben 20 en train 4 keer in de week (20 minuten cardio gevolgd door een uur gewichttraining). Momenteel neem ik op trainingsdagen een whey shake (mix concentraat, isolaat, hydrolisaat) na de training en op rustdagen in de avond. Ik ben van plan over te stappen op een whey hydrolisaat. Ik vroeg me echter…
Eiwitdieet om ketose toestand te bereiken?
Vraag: Ik denk eraan om deze zomer een eiwitdieet te volgen. Ik ben in mijn laatste studentenjaar wat aangekomen en zou het er graag weer af krijgen. Hoe kijk jij aan tegen een dergelijk dieet? Heb je eventueel tips of ervaringen hieromtrent? Wat gebeurt er als je in het weekend eens uitgaat en alcohol consumeert,…
PeptoPro vergeleken met whey hydrolisaat DH25
Vraag: Wat is eigenlijk het verschil tussen jullie whey hydrolisaat met DH25 en PeptoPro van DSM? Antwoord: Het verschil tussen onze whey hydrolisaat en PeptoPro is als volgt: – PeptoPro is een hydrolisaat van caseïne. Caseïne is een groter molecuul dan whey. Als je deze twee eiwitten even ver hydroliseert houd je bij whey hydrolisaat…
Vanadium (vanadyl sulfate) veilig te gebruiken?
Vraag: Ik wil het supplement vanadium (vanadyl sulfate) gaan gebruiken. Ik wil een hardere fysiek krijgen. Is het supplement veilig? Antwoord: We raden vanadium af. De European Food Safety Authority (EFSA), die zich bezig houdt met voedselveiligheid, heeft het gebruik onderzocht en komt met een negatief advies van de dosering die geregeld worden gebruikt door…