Vraag: Om af te vallen wil ik driemaal daags cafeïne gaan gebruiken in combinatie met jullie afslanksupplement Natural Fat Control. Hebt u advies daarover? Antwoord Power Supplements: Op zich is de dosering van 3 tabletten cafeïne per dag nog wel acceptabel. Ik wil u echter als advies meegeven om bij voorkeur geen cafeïne later op…
Categorie: Caffeïne
Creatine geremd door caffeïne: hoe combineren met koffie?
Vraag: Ik wil vandaag beginnen met de creatine. Nou drink ik wel redelijk wat koffie en ik heb gelezen dat caffeïne (koffie) het effect van creatine kan remmen. Moet ik hiermee stoppen of overgaan op caffeïnevrije koffie? Antwoord Power Supplements: Het zou ideaal zijn als je de creatine vóór de koffie gebruikt. Eén of liefst…
Pre-workout supplementen zonder bijwerkingen?
Vraag: Ik ben sinds een aantal weken weer wat fanatieker gaan fitnessen (3x per week) en ik wil graag een pre-workout supplement gaan gebruiken. Wel ben ik zeer huiverig tegen over verschillende producten omdat je vaak verhalen hoort over hartkloppingen, buikpijn, enz. Wat voor een veilig product adviseren jullie mij als pre-workout? En hoe moet…
Helpt koffie (cafeïne) wel of niet bij afvallen?
Vraag: Ik ben lid van een blog en ik las laatst dat cafeïne juist ervoor zorgt dat het lichaam slechter reageert op koolhydraten: bodytransformationinsider. Maar er wordt bij jullie vermeld dat Natural Fat Control in combinatie met cafeïne juist een versterkt effect geeft. Hoe zit dit precies? Antwoord: Er is inderdaad gevonden dat een forse…
L-Citrulline goed tegen vermoeidheid bij training?
Vraag: Ik ben op zoek naar een “pre workout” welke er voor zorgt dat de vermoeidheid tijdens de training uitgesteld wordt. En waarbij je een betere focus hebt. En welke spiergroei bevordert. Is de l-citrulline een optie? Is het dan verstandig om bij de maaltijd voorafgaand aan de training een capsule te nemen? Of moet…
Ik wil me fitter voelen: energie uit een shake?
Vraag: De afgelopen 10 jaar gebruik ik een shake van ****** als ontbijt. Hoofddoel was om me fitter te voelen; Ik zit namelijk al “tig” jaar met een energie-lek. Pas eind vorig jaar is ontdekt dat ik een gluten-intolerantie heb. Sinds mijn glutenvrije-dieet is mijn darmfunctie sterk verbeterd en word ik nog met de week…
Beter cafeïne pillen in plaats van koffie?
Vraag: Is het verstandig om de cafeïne tabletten te bestellen en dan geen koffie meer te drinken? Antwoord: Je kunt prima koffie gebruiken in plaats van de tabletten. Koffie is gezonder omdat er allerlei stoffen (polyfenolen) bij zitten. De tabletten geven wel nog wat extra pep, omdat koffie ook wat remmende effecten heeft op de…
Perfecte supplementen: whey, caseïne, creatine en BCAA’s?
Vraag: Ik ben 20 jaar en nu zo’n 2 jaar bezig met krachttraining. Tot nu toe heb ik mijn supplementering beperkt tot een weight gainer en wat creatine. Maar ik ben nu eens een overzicht aan het maken van alle producten, om te bekijken hoe een perfecte supplementering eruit zou zien, verspreid over een normale…
Mening over supplement van concurrent?
Vraag: Ik heb een vraagje met betrekking tot een product van een concurrent van jullie. Een vriend van mij gebruikt *** en is hier behoorlijk positief over. Ik heb uiteraard zelf ook het een en ander gegoogled en over het algemeen zijn de reacties positief. Echter wil ik wel verantwoorde producten gebruiken. Kunnen jullie hier…
Cafeïnecapsules goede vervanging van koffie?
Vraag: Zou je de cafeïne capsules als vervanging kunnen gebruiken voor koffie? Ik drink ongeveer 4 espresso en 1 of 2 gewone koffie per dag, ik drink dit meestal voor 1300u, anders heb ik problemen met inslapen. Ik weet natuurlijk niet hoeveel cafeïne die bezit. Ook neem ik wel eens capsules voor energie en concentratie,…
Veiligheid van pre-workouts
Vraag: Waarom verkopen jullie geen pre-workouts? Antwoord: We kennen maar heel weinig ingrediënten die geschikt zijn om als pre-workout te gebruiken en waarvan we weten dat ze veilig en effectief zijn. We zijn nu in de verkennende fase voor de ontwikkeling van een pre-workout formule. Momenteel hebben we alleen cafeïne als pre-workout supplement. Dat is…
Veiligheid pre-work out middel
Vraag: Ik ben al enkele jaren klant bij jullie en heb een vraagje met betrekking tot een pre-workout middel wat een vriend van mij gebruikt. Hij gebruikt het middel HARD!, misschien is het wel bekend bij jullie? Mijn vraag is eigenlijk wat jullie hier van vinden, en of jullie wellicht iets anders aanbevelen? Ik heb…