Vraag: Ik lees dat havermout bepaalde stoffen onttrekt, zoals magnesium en vitamines. Ik neem mijn havermoutpoeder (van jullie) altijd met o.a. cacao en fruit. Is dit nu zonde van de vitamines en mineralen? Kan ik bijvoorbeeld het fruit etc. beter een half uur eerder nemen? Antwoord Power Supplements: Het effect van havermout is er voor…
Categorie: Multivitamine
Nog vitamine B12 nodig naast multivitamine?
Vraag: Ik ben een vrouw van 76 jaar. Is uw multi dan wel voldoende voor mij? Mijn eetpatroon ligt tussen paleo en wapf in. Maak zoveel mogelijk beestenbottenbouillons en maak zelf yoghurt en kefir van biologische rauwe melk, gebruik aardig wat groenten en fruit, eieren, vlees en vis. Weinig tot geen brood. Heb veel beweging.[Natural…
Met Natural Multi andere vitaminesupplementen overbodig?
Vraag: Is het nog nodig om naast jullie Natural Multi ook nog Vitamine C 1000 en Magnesium te nemen? Daar wij dit normaal wel gebruiken bij onze huidige multivitamine. Antwoord Power Supplements: De meeste multivitamines bevatten weinig magnesium waardoor een aparte aanvulling met dit mineraal vaak wenselijk is. De Natural Multi bevat met 150 mg…
Multivitamine of toch beter Vitamine B nemen?
Vraag: Ik bestel bij jullie altijd de proteine, caseine, creatine en de multivitamine. Ik doe aan spieropbouw. Ik was van plan om de multivitamine weer te bestellen, maar nu zag ik ook vitamine B staan. Wat raden jullie aan? Ik heb een dieet met veel variatie, veel groente, fruit etc. Kan ik beter de multi…
Zink overdosis door combinatie multi en t-booster?
Vraag: Ik ben 45 jr en zit te denken aan het kopen van jullie T-booster. In dit product zit een redelijke hoeveelheid zink. Ik gebruik echter ook al de multivitamine van Adam (Now Foods) met ook een behoorlijke dosis zink. Op trainingsdagen gebruik ik twee capsules (’s ochtends en ’s avonds na trainen). Op niet-trainingsdagen…
Adam multivitamine: is ijzer echt ongezond?
Vraag: Op uw site las ik bij de Adam multivitamine, die vrij is van ijzer, dat ijzer ongezond is. Op andere sites juist een hele lijst van voordelen. Zou u me hier misschien een verklaring voor kunnen geven. Antwoord: IJzer is een essentieel mineraal. Als je een tekort hebt, heeft een supplement veel zin. Maar…