Vraag: Onlangs heb ik bij jullie Japanese L-Citrulline besteld. Er staat in jullie beschrijving dat de citrulline van hogere kwaliteit is dan de meeste citrulline die doorgaans verkocht wordt. Voorheen maakte ik gebruik van citrulline van*****. Wat mij opvalt sinds ik overgestapt ben is dat het effect minder lijkt, ook valt het mij op dat…
Categorie: Supplementen
Kan whey verhit worden voor chocomelk of brownies?
Vraag: Ik heb zojuist mijn bestelling binnen en vraag me af of het mogelijk is de whey proteine ook te gebruiken in recepten die verhit moeten worden zoals b.v. chocopoeder en melk voor warme chocomelk of om brownies mee te bakken. Antwoord: De smaken chocola en naturel zijn geschikt om te verhitten. Van de andere…
Hebben jullie carnitine om mee af te vallen?
Vraag: Ik heb vorige week mjn eerste bestelling bij jullie gedaan: 2 x 2kg whey isolaat en creatine. Nu ben ik van plan om ook carnitine te gaan gebruiken maar zie dit niet in jullie programma opgenomen. Word het niet opgenomen in jullie assortiment of moet ik nog even geduld hebben? Ik heb veel vertrouwen…
Afvallen met whey en caseïne: doe ik het goed?
Vraag: Ik ben begonnen met fitness en ben aan het afvallen. Ik doe een eiwitdieet, maar wil graag overstappen op eiwitshakes erbij omdat ik dat eenvoudiger vind. Ik heb besteld: 1 x Micellar Casein en 1 x Pure Whey Protein Isolate. Wat is precies het verschil? Ik train 3 x per week in de ochtend….
Is er overlap in de supplementen die ik gebruik?
Vraag: Ik ben een kickbokser van 35 jaar. Ik sport al van jongs af aan en nu 5 jaar specifiek voor het kickboksen. Ik train voor wedstrijden 5 dagen per week. Dit zijn 3 keer per week trainingen van 5 kwartier, zeer intensief, hoge hartslag, interval-achtig, explosief en 2 keer cardio/krachttraining. Om mijn trainingsresultaat te…
Welke supplementen moet ik gebruiken, en wanneer?
Vraag: Enige tijd geleden was ik actief en bestelde ik proteïne via uw site. Echter, was ik destijds ongenuanceerd bezig. Ik wil nu de draad oppakken en nuance brengen aan mijn trainingen. Daarbij heb ik uw deskundigheid nodig. Ik ben 31 jaar. Weeg 86 kg. 1.86 lang. Ik wil graag van u weten wat ik…
Verband tussen whey en ontstaan van nierstenen?
Vraag: Bestaat er een mogelijk verband tussen het gebruik van whey en het ontstaan van nierstenen? Bijvoorbeeld bij een te groot verbruik? Zo ja, wat is dan de juiste hoeveelheid die gebruikt kan worden zonder vorming van nierstenen? Ik loop ongeveer 50 kilometer per week. Antwoord: Een verband tussen een hoog eiwitdieet en nierstenen is…
Moet de havermeel nog gekookt worden?
Vraag: Ik heb een vraag omtrent het product bio fijne haver (Bio Bulk Oats). Wil jullie allereerst complementeren voor het vermelden van het feit dat granen fytinezuur bevatten en daardoor de opname van een aantal mineralen kan belemmeren. Ik vraag me af of ik de haver dien te koken zoals je dat met normale havermout…
Wel of geen whey proteine bij ontbijt?
Vraag: Ik wilde vragen wat het verstandigste is voor mijn ontbijt. Nu neem ik: – 250 ml mager melk – Halve schep Whey proteine van jullie merk met stevia – Hele schep gemalen havermout van jullie merk Is dit wel een gezond en verstandig ontbijt, of moet ik de whey alleen nemen voor en/of na…
Welke eiwitten bij vechtsport en circuittraining?
Vraag: Ik doe veel aan vechtsport en circuittrainingen, dus veel explosieve en intensieve inspanningen. Ben bij veel zaakjes geweest maar ze weten nooit echt wat ze verkopen en waar het goed voor is. Haal veel uit me voeding maar als ik in de ochtend circuit of cardio doe en in de avond mma of kickboksen…
Hoe moet ik het Afslankpakket gebruiken?
Vraag: Ik heb het afslankpakket besteld en ontvangen en had gehoopt dat er een brief bij zou zitten in welke verhoudingen ik het moet/kan shaken zeg maar. En of ik het whey en caseine door elkaar meng of juist apart gebruik. Wat is het meest effectief om af te vallen, ik hoef niet perse heel…
Natural Fat Control: een fabel of werkt het echt?
Vraag: Is de Natural Fat Control een fabel of werkt het echt? Antwoord: Het supplement is gebaseerd op ingrediënten met een goede wetenschappelijke achtergrond. Wij hebben de dosering uit oogpunt van veiligheid echter bescheiden gehouden. Het effect is daarom mild. Hier is wat onze klanten ervan zeggen. Verwacht geen ECA-stack resultaten, maar een ondersteuning van…
Rice ’n Protein of Bio Bulk Oats: wat is beter?
Vraag: Ik twijfel tussen Rice ’n Protein van Bodylab of jullie Bio Bulk Oats (in combinatie met caseine zelf iets maken) als maaltijdvervanger voor af en toe. Kun je iets zinnigs zeggen hierover? Zijn beide gelijkwaardig in voedingswaarden? Antwoord: Een lastige vergelijking. Er is voor beide wat te zeggen. De zilvervliesrijst in Rice ’n Protein…
Zit er creatine in whey? Wil niet zo’n bodybuilder worden.
Vraag: Ik wil net beginnen met eiwitten shakes maar nog wat weten over dit product: Pure Whey Protein Isolate 2000g. Omdat ik nog geen ervaring heb met eiwitten shakes wil ik graag een paar antwoorden op de volgende vragen: – Zit in dit product geen creatine? Dit wil ik zeker weten omdat dat ik niet…
Whey poeder combineren met creatine of BCAA’s?
Vraag: Ik gebruik nu een paar maand jullie whey isolaat poeder, ben er zeer teverden over! Maar ik wil graag wat andere voedingsupplementen gaan gebruiken. Mij is aangeraden om creatine en BCAA’s en creatine te gaan gebruiken maar kan dit in combinatie met whey poeder? Ik train s’avonds dus wanneer moet ik de supplementen innemen?…
Beter chondroitine of glucosamine bij belastende sport?
Vraag: Ik ben een fanatieke sporter, die veel traint. Naast de gewone eiwitten, gainers en mineralen (waar ik aardig in thuis ben) zag ik op jullie site ook de gewrichtsbescherming staan en dat lijkt me wel een interessant product gezien de relatief hoge belastingen die ik nu moet draaien. Nou zag ik dat jullie bij…
Wat is verschil tussen Sunwarrior Protein en whey proteïne?
Vraag: Wat is het verschil tussen Sunwarrior proteine en whey proteine? De Sunwarrior producten zijn namelijk veel duurder, maar als het dan ook veel beter is dan is het te begrijpen. Antwoord: Sunwarrior Protein is een speciale proteïne voor veganisten, mensen die absoluut geen producten van dierlijke afkomst willen gebruiken, dus ook geen proteïne die…
Weightgainer voor iemand die afvalt door ziekte?
Vraag: Ik heb een vraagje met betrekking tot de supreme gainer die jullie verkopen. Mijn moeder is (ernstig) ziek, en door de ziekte verliest ze vrij constant steeds wat gewicht. Nou was ik benieuwd of het gebruik van de gainer hierbij kan helpen als aanvulling van wat ze normaal dagelijks binnen krijgt. Of is dit…
Op zoek naar een anti-oestrogeen product
Vraag: Ik zoek een anti-oestrogeen produkt. Hebben jullie dit in jullie gamma? Antwoord: Groene thee lijkt goede anti-oestrogene eigenschappen te hebben, zoals hier op Pubmed te lezen is. Groene thee extract zit in ons supplement Natural Fat Control. Het druivenpitextract in Natural Fat Control is misschien ook anti-oestrogeen. Maar dit moet nog bevestigd worden in…
Hoeveel calcium zit er in Pure Whey Protein Isolate?
Vraag: Hoeveel gram Calcium zit er in de Pure Whey Protein Isolate? Per serving? Antwoord: De Pure Whey Protein Isolate bevat 480 mg calcium per 100 gram. Een serving van 30 gram whey isolaat bevat net geen 150 mg calcium. Micellaire Caseïne bevat veel meer calcium: 2600 mg per 100 gram poeder.
Zitten er echt vrije aminozuren in of is het gewoon eiwit?
Vraag: Ik lees nogal eens in onderzoeken dacht er aan proefpersonen (essentiële) aminozuren worden toegediend. Wat ik mij daarbij afvraag is dan: betreft het vrije vorm aminozuren of gaat het gewoon om eiwitten of eiwitisolaat/hydrolisaat of peptiden? Ik vraag mij dit af, omdat als ik aminozuren wil aanschaffen, dat er weliswaar op de potten (met…
Waarom twee soorten magnesium in magnesiumformule?
Vraag: Ik zou graag eens weten waarom in de formule Magnesium & Taurine twee verschillende soorten magnesium worden gebruikt. Al zo dikwijls las ik dat magnesium oxyde niet wordt opgenomen maar gebruikt wordt omdat het goedkoop is. Wat is daar van waar? Antwoord: Magnesiumoxide wordt volgens diverse studies minder goed opgenomen dan enkele andere vormen…
Aankomen in droge massa lukt me niet met voeding
Vraag: Ik ben nu al 4 jaartjes aan het trainen en op het moment weeg ik 75. Toen ik begon was dat 60 kilo, alleen het punt is dat ik wil aankomen in massa en droog wil blijven. Welke supplementen heb ik nodig? Met voeding kan ik eten wat ik wil maar ik word niet…
Cafeïnecapsules goede vervanging van koffie?
Vraag: Zou je de cafeïne capsules als vervanging kunnen gebruiken voor koffie? Ik drink ongeveer 4 espresso en 1 of 2 gewone koffie per dag, ik drink dit meestal voor 1300u, anders heb ik problemen met inslapen. Ik weet natuurlijk niet hoeveel cafeïne die bezit. Ook neem ik wel eens capsules voor energie en concentratie,…
Welk product geeft extra stimulans voor afvallen?
Vraag: Medio augustus ben ik begonnen met s’ochtends een shake, s’middags een shake en s’avonds gestoomde of gegrilde groente of een rauwkostsalade met altijd een lekker stuk gegrild vlees, kip of vis of enkele keren rood vlees en dagelijks eet ik amandelen. Ik heb dus de shakes gecombineerd met een koolhydraatvrij voedingspatroon. Ik heb een…