Ik heb het aan een vriendin gegeven die het meer nodig had dan ik. Ze was al weken ziek, migraine hoofdpijn en niet fit. Ook vit c erbij van Powersupplements heb ik haar geven, en ze was na een anderhalve week weer een stuk fitter! Heb het later voor mezelf ook weer gekocht maar gebruik er ook andere vitamines bij, maar het is zeker goed spul en werkt echt!