Beste Kris,

Ik ben Wesley, ben 22 jaar, ben 1.88 en weeg 84 kilo. Ik ben de laatste 4-5 maanden 6 (bijna 7) kilo aangekomen door te bulken. Ik train nu al een aantal jaartjes, maar ben nooit tot cutten toegekomen, omdat ik al een aantal keer flink was afgevallen doordat ik ziek was geworden.

Ik heb al vaker supplementen besteld bij jullie besteld. Hier was ik zeer tevreden over (Weight Gainer, Eiwitten, BCAA's). Nu wil ik over een paar weken beginnen met droogtrainen en ik zal bij mijn sportschool ook een voedingsschema etc. aanvragen. Nu keek ik eens op jullie site rond en kwam ik dus Natural Fat Control tegen. Ik heb de beschrijving even doorgelezen en toch ben ik op wat vragen gestuit.

Ik heb zelf een paar jaar geleden Fat Burners gebruikt [weet het merk niet meer, maar oke dat terzijde] en ik kon me daar niet positief over uitten. De eerste paar dagen merkte ik er niet veel van, maar na een paar dagen begon ik al minder trek te krijgen en dus ook minder te eten. Na een paar weken ben ik er mee gestopt, omdat ik wel een paar kilo kwijt was, maar ik was er niet tevreden over. Ik voelde me tijdens de trainingen energieloos, mijn kracht was achteruit gegaan en ik was een stuk kleiner geworden. (Waarschijnlijk kwam dit ook doordat ik minder at). Ik vond dit erg jammer, aangezien ik kleiner was geworden qua spieren en niet zozeer qua vet. Ik voelde me totaal niet strakker in mn vel.

Nu vraag ik me dus af hoe het zit bij Natural Fat Control.

Krijg ik minder honger?
Word ik energieloos?
Wordt er alleen maar vet bestreden of val ik ook in spieren?
Welke positieve bijwerkingen kan ik verwachten?
Na hoeveel tijd zal ik wat merken na het innemen van Natural Fat Control? En hoe zal ik dit merken.

Gr. Wesley

Hoi Wesley,



We horen vaker dat normale fat burners niet fijn zijn in gebruik. De belangrijkste reden is dat ze het lichaam in een stress-situatie brengen. Voor je spieren is dat ongunstig. Maar de rest van je lichaam kan het er ook zwaar me hebben.



Krijg ik minder honger?
Nee, Natural Fat Control bevat geen hongerremmende ingrediënten.



Word ik energieloos?
NFC heeft niet zoveel invloed op je energieniveau.



Wordt er alleen maar vet bestreden of val ik ook in spieren?
Je spieren vallen niet af door het gebruik van NFC. Eerder helpt het de spieren. Het ingrediënt curcumine is anti-katabool. Dat wil zeggen dat het de afbraak van spiereiwitten remt.



Welke positieve bijwerkingen kan ik verwachten?
NFC heeft een gunstige invloed op onder meer hart- en bloedvaten, het zenuwstelsel en celdeling.



Na hoeveel tijd zal ik wat merken na het innemen van Natural Fat Control? En hoe zal ik dit merken.
Je zal heel geleidelijk aan je vet verliezen. Als je gaat droogtrainen zal je merken dat dit iets makkelijker gaat.
En als je gaat bulken zal je merken dat je iets minder snel vet aanzet.



Je gewrichten hebben krijgen ook wat ondersteuning door Natural Fat Control. Met dank aan de ingrediënten groene thee extract en curcumine.



NFC is een supplement voor lange termijn gebruik. Het evalueren van de positieve invloed op de vetmassa kan je het beste na minimaal een half jaar doen.

Hoi Chris,

Is al bekend wanneer het nieuwe product met complexe Koolhydraten en het huismerk BCAA's beschikbaar is?

Vriendelijke groet, Eric.

Hoi Eric,

De BCAA’s zijn inmiddels geproduceerd en zijn waarschijnlijk eind deze week of volgende week in ons magazijn op voorraad.



De complexe koolhydraten hebben we sinds vanmiddag al wel op voorraad! Het gaat om gemalen biologische havermout. We noemen het Bio Bulk Oats.

http://www.powersupplements.nl/bio-bulk-oats-5000g-101



Erg handig voor in shakes!

Hoi Chris,

Ik had eerder al een vraag gesteld over het al dan niet opnemen van malto in jullie pakket. Jij antwoordde hierop dat er wellicht binnen 2 weken een nieuw complexe koolydraatproduct kan worden geleverd. Kan je de SupremeGainer ook onder deze categorie scharen en (in beperkte mate) gebruiken tijdens de training?

Dank, Eric.

Hoi Eric,



Je kan de Supreme Gainer prima tijdens of zelfs vooraf aan de training gebruiken. Je mag het zien als een verrijkt maltodextrine supplement.



Er zijn veel mensen die de Supreme Gainer voor de training gebruiken als energiebuffer.

Hoi Chris,

Ik lees net in een van de blogs iets over het verschil tussen dextrose en maltodextrine. Malto zou iets beter scoren. Daarachter staat tussen haakjes kort vitargo genoend. Begrijp ik nou dat hiertussen een relatie is? En hebben jullie er nooit over gedacht om deze producten in jullie assortiment op te nemen?

Dank en groet.

Hoi Eric,



Vitargo is net als maltodextrine een bron van complexe koolhydraten. Reacties van gebruikers op diverse fora zijn wisselend. Ik heb nog geen objectieve informatie gezocht om te zien of het prijsverschil met maltodextrine gerechtvaardigd is.



De kans is groot dat we binnen twee weken een andere bron van complexe koolhydraten in de shop hebben!

Graag wil ik u ook vragen of u antwoord kan geven op de vet verbranders,
Welke zijn verantwoord om te nemen zonder dat je lichaam daar schade van ondervindt.
En heeft dit zin om in te nemen? ik ben geen voorstander van steckers.
Ik heb in het verleden [bekend merk] shkes en supplementen gebruikt, om af te vallen, gebruikt en heb daar mijn hele stofwisseling mee in de war gebracht.
Ook nog niet afgevallen enkel vele kilo's aangekomen.
Dus u begrijpt dat ik het heel moeilijk vindt om iets te nemen, en je hoort ook verchillende verhalen over het gebruik van vetverbranders.
Misschien kunt u mij hier meer antwoord en inzicht in geven.

Veel plantenextracten die gebruikt worden in afslankmiddelen zijn geen natuurlijke bestanddelen van ons dieet. Het is dan maar de vraag hoe ons lichaam er op reageert. Daarbij komt dat de samensteller van zo’n afslanksupplement met de doseringen vaak de grens opzoekt om een maximaal effect te bereiken.



Gelukkig zijn er ook plantenextracten die de vetverbranding stimuleren of de vetopslag remmen en die tegelijkertijd gezond zijn. De twee belangrijkste zijn groene thee-extract en geelwortelextract (kurkuma / koenjit). Groene thee en geelwortel zijn een natuurlijk bestanddeel van de voeding. Zolang de dosering binnen de perken blijft zijn de effecten alleen maar gunstig.



In ons supplement Natural Fat Control zijn groene thee-extract en geelwortelextract gecombineerd met druivenpitextract en een heel klein beetje zwarte peper-extract.
http://www.powersupplements.nl/natural-fat-control-90



De dosering van de actieve stoffen in Natural Fat Control is zodanig gekozen dat het overeenkomt met een inname die ook met normale voeding te bereiken is. Het innemen van 2 capsules Natural Fat Control is vergelijkbaar met het consumeren van de volgende hoeveelheden groene thee, kurkuma en rode wijn:



Eén ŕ twee grote koppen groene thee

Vijf gram kurkuma / koenjit

Eén glas krachtige rode wijn (bijvoorbeeld Pinot Noir)



Dit supplement werkt het beste in combinatie met beweging en een koolhydraatarm dieet of een dieet dat weinig snelle suikers bevat.



In combinatie met cafeďne werkt het nog wat sterker. Maar als je weer eens wat meer eet en minder beweegt, kan de cafeďne mogelijk zorgen voor een versneld terugkeren van de kilo’s.

Laatst heb ik 2 potten eiwitten aangeschaft, 1 ervan was Caseďne en de ander was Whey. Hierbij heb ik ook het product "Natural Fat control"

Nou heb ik er twee vragen over waarvan 1 er al gedeeltelijk is beantwoord.

1) Hoezo is het Caseďne zo poederig bij twee scheppen, wat wel aanbevolen is? Is 1 schep of 1.5 ook minder eiwit op lange termijn?
+ Wellicht is het voor uw eigen producten eens handig het te vergelijken met "OPTIMUM NUTRITION 100% Gold Standard Casein Protein Banana Cream 4 lbs" welke ik destijds in de VS heb gekocht via Allstarhealth.com. Ik kan mij namelijk herinneren dat deze minder poederig was, maar goed wellicht is het handig m.b.t. uw producten.

2) Op Natural fat control staat dat deze niet met medicijnen ingenomen moet worden of dat daarover nagevraagd moet worden. Nu vroeg ik me af of het ook te gebruiken is met Retard medicijnen die de hele dag werkzaam zijn? OF welke medicijnen per definitie niet samen gaan? Wellicht dat u dit weet!

Onze caseine bevat alleen micellaire caseine. Het product van Optimum Nutrition bevat een mix van micellaire caseine en caseinaat.



De micellaire variant van caseine is de natuurlijke variant zoals deze in melk voorkomt. Micellaire caseine is een duurdere grondstof. Ik denk dat dit de reden is voor het verschil in structuur van het poeder.



Als de shake te dik wordt, kunt u het poeder mengen met meer vloeistof.



De mogelijke medicijninteracties voor Natural Fat Control gelden met name voor bloedverdunnende / stollingsremmende medicijnen. Het is wel zo dat plantenextracten in hogere doseringen een behoorlijke invloed hebben op het metabolisme. Dat is in vrijwel alle gevallen gunstig, maar het lichaam moet het wel kunnen verwerken. Zeker bij mensen die al medicijnen gebruiken en wat ouder zijn, is het lichaam wat sneller ontregeld.

Wat ik me namelijk afvroeg is of het ongunstige effecten had met betablokkers bijvoorbeeld? Ik gebruik ze voor mijn hart en ik twijfel wel een beetje..

Voor zover bekend kunnen de ingrediënten in Natural Fat Control gebruikt worden in combinatie met beta blokkers.



Groene thee (een ingrediënt in Natural Fat Control) kan in principe een interactie veroorzaken met beta blokkers. Maar de reden hiervoor is de cafeďne in de groene thee. Het groene thee extract in Natural Fat Control is echter cafeďnevrij.

Hallo,

Ik vroeg mij af wanneer ik precies nu het beste de supplement
Fat Control kan innemen?. Is dat voor of na het trainen? of voor mijn cardio sessie?
Ook vroeg ik mij af hoe lang het dan duurt voordat mijn lichaam zeg maar op deze stoffen
reageert / gebruik van maakt.

Natural Fat Control zal altijd een positieve invloed hebben. Maar voor het maximale effect op vetverbranding dient Natural fat Control ongeveer 2 tot 5 uur voor de training te worden ingenomen. Als de inname gecombineerd wordt met een zware maaltijd is het beter 4 tot 5 uur aan te houden. Bij een lichtere maaltijd is 2 tot 3 uur goed.

Ik lees in de descriptie dat het product beter niet met zuivelproducten gecombineerd kan worden.

Bedoelen jullie dit als in, niet innemen met zuivel of als in het product word minder effectief wanneer er zuivel in het dieet voorkomt?

Alvast dank voor uw tijd,

Mvg

De eiwitten in zuivel kunnen zich binden aan de polyfenolen in het supplement. De opname wordt daardoor wat minder. Om dit te voorkomen kan je zuivel consumptie scheiden van de inname van de capsules.



Uiteindelijk worden de polyfenolen overigens wel opgenomen. Maar ze zijn dan gewijzigd door darmbacteriën. Dat hoeft niet altijd negatief te zijn. Er is nog niet zoveel bekend over de symbiose met onze darmbacteriën. Wat wel bekend is, is dat ze vaak heel gunstige stoffen maken.

Ik heb een vraag over jullie Natural Fat Control product.
Is deze voornamelijk bedoeld voor mensen die veel gewicht willen verliezen of ook voor mensen die willen aftrainen en het vetpercentage omlaag willen brengen? Ik ben ongeveer 1,90m en weeg 92 kg en train al 4 jaar. Groot gedeelte van het lichaamsgewicht is spiermassa maar heb voornamelijk rond de buik moeite om die laatste kilo's eraf te trainen. Ik sport 3 tot 4 keer in de week en houd ook rekening met mijn voeding.
Is de Natural Fat Control een toegevoegde waarde om af te trainen en het vetpercentage te verlagen of moet ik dan opzoek naar iets anders?

Natural Fat Control (NFC) werkt waarschijnlijk beter bij actieve sporters dan bij minder inactieve en te dikke mensen. NFC beschermt je spieren tegen afbraak door training en laat je lichaam een groter beroep doen op vetreserves. Het is dus een goede hulp bij het cutten. Het enige wat er op aan te merken is, is dat het niet zo heftig werkt als thermogene fat burners. Maar dat type fat burners geeft je lichaam teveel stress.






NFC werkt langzaam. Maar naar ons idee is langzaam en gestaag de beste manier om af te vallen. Je hoeft dit supplement in ieder geval niet te stoppen zoals die anderen middelen die hoofdpijn, zenuwachtigheid en trillerigheid veroorzaken.






Wat betreft het hardnekkige buikvet. Dat kan misschien duiden op teveel stress. Een ander mogelijkheid is alcohol (ook een zeer sterke lichamelijke stressor). Stress kan je op vele manieren counteren. Een ervan is veel slapen.





Stress kan ook komen door een trainingstype dat niet bij je past. Bijvoorbeeld veel langdurige cardio doen als je eigenlijk een sprint- type bent. Intervaltraining of sprinttraining zou dan beter zijn.

Ik ben tijdelijk woonachtig op Cyprus en train drie keer in de week in een sportschool.
Mijn doel; afvallen, fitter worden, sterkere spieren.
Nu werd mij aangeraden Whey protein isolaat te gaan gebruiken (gelijk na het sporten) voor het sneller herstellen van je spieren.
Maar ik zag op jullie site ook de Whey natural fat control staan.

Zijn beide producten naast elkaar te gebruiken?

Ik ben 1.81mtr lang, weeg 75 kilogram en doe cardiotraining (20 min fietsen warm up; 220 cal, treadmill 30 min heuvelop 440 cal) en gewichten. In totaal 3x anderhalf uur in de week.

Ik hoop dat jullie mij raad kunnen geven!

Alvast bedankt!

De whey kan je nemen om je spieren te beschermen tegen afbraak als je weinig calorieën eet. Hetzelfde geldt als je niet zozeer weinig eet, maar wel veel energie verbruikt door het sporten.



Het beste moment om de whey te gebruiken is 45 minuten vóór je training. Je kan het ook splitsen: een halve schep voor en een halve schep na de training.






Natural Fat Control is goed samen met whey te gebruiken. Je kan het innemen bij de laatste maaltijd voor je training.






Wat je zou kunnen doen om het afvallen te versnellen is de 20 minuten warming up te laten vervallen en die 20 minuten te besteden aan extra ´leg presses´. Veel setjes van steeds 20 herhalingen met een fors gewicht. Nog beter zijn kniebuigingen met gewicht. Maar die oefening vereist wel een leer-proces om het veilig te doen en een goede instructie. Na elke set kan je kort (en rustig) de been- of bilspieren rekken. Dat houdt je soepel. Na de laatste set kan je wat meer tijd nemen voor wat langere en iets intensievere stretches.






Als je de eerste sets van de beenoefeningen lichter doet en het gewicht opbouwt, heb je al een goede warming up. Het kan zijn dat je de puf niet meer hebt om anderhalf uur vol te maken. Maar het effect op vetverbranding zal desondanks sterker zijn. De uren na een arbeidsintensieve beentraining met gewicht, zal je lichaam heel veel energie verbruiken.