Vraag & antwoord
Pre workout
L-Citrulline 180 caps
L-Citrulline 180 caps
3
Klant vraag:
Ik ben op zoek naar de ideale preworkout-samenstelling voor energie/kracht/enz
Voor krachttraining.
Dacht aan deze of n'gage. Samen met l-citruline, evt caffeine.
Als ik geld teveel heb aangevuld met de beta-alanine ;)
Wat is jullie advies hierin?
Beta-alanine hoef je niet voor je training in te nemen. Dat mag ook op andere momenten van de dag.
L-citrulline en cafeďne zijn wel bij uitstek geschikte ingrediënten voor een pre-workout mix.
De losse BCAA's kunnen de vermoeidheid van het centraal zenuwstelsel remmen bij intensieve inspanning. Ik denk dat dit effect echter flink per persoon en per type workout wisselt. Kijk hoe groot het effect voor jou is en of het je geld waard is.
Als je weinig remming van vermoeidheid merkt, zou ik ze weglaten of na de workout nemen. Na de workout vormen BCAA's met whey en een portie snelle suikers een geweldige combo. De BCAA's zorgen voor een extra stijging van de insulinespiegel waardoor de spiergroei een extra impuls krijgt.
Voor extra energie kan je eventueel nog L-tyrosine gebruiken. Dit aminozuur wordt door je lichaam als grondstof gebruikt voor productie van *******. ******* is een neurotransmitter die nodig is om lichamelijke actie in gang te zetten. Wij verkopen nog geen L-tyrosine.
L-citrulline en cafeďne zijn wel bij uitstek geschikte ingrediënten voor een pre-workout mix.
De losse BCAA's kunnen de vermoeidheid van het centraal zenuwstelsel remmen bij intensieve inspanning. Ik denk dat dit effect echter flink per persoon en per type workout wisselt. Kijk hoe groot het effect voor jou is en of het je geld waard is.
Als je weinig remming van vermoeidheid merkt, zou ik ze weglaten of na de workout nemen. Na de workout vormen BCAA's met whey en een portie snelle suikers een geweldige combo. De BCAA's zorgen voor een extra stijging van de insulinespiegel waardoor de spiergroei een extra impuls krijgt.
Voor extra energie kan je eventueel nog L-tyrosine gebruiken. Dit aminozuur wordt door je lichaam als grondstof gebruikt voor productie van *******. ******* is een neurotransmitter die nodig is om lichamelijke actie in gang te zetten. Wij verkopen nog geen L-tyrosine.
Ok bedankt voor t heldere verhaal. Is n'gage dan de betere keus
Vaak lees ik dat maltodextrine word verkozen boven dextrose.
Vind jij dat ook en gaan jullie dit ook aanbieden toevallig?
Vaak lees ik dat maltodextrine word verkozen boven dextrose.
Vind jij dat ook en gaan jullie dit ook aanbieden toevallig?
N'Gage is een goed supplement voor het aanvullen met de BCAA aminozuren. Zolang onze eigen instant BCAA's niet leverbaar zijn is de N'Gage mijn favoriete BCAA poeder.
Maltodextrine is inderdaad beter dan dextrose. We hebben dit al in het assortiment in een zak van 5 kg. Zie onze maltodextrine productpagina. De prijs is de laagste van Nederland.
Je kan er de eerste keer een kunststof emmer bijkopen om het makkelijker te bewaren.
Maltodextrine is inderdaad beter dan dextrose. We hebben dit al in het assortiment in een zak van 5 kg. Zie onze maltodextrine productpagina. De prijs is de laagste van Nederland.
Je kan er de eerste keer een kunststof emmer bijkopen om het makkelijker te bewaren.
Pure whey
Pure Whey Protein Isolate 2000g
Pure Whey Protein Isolate 2000g
1
Klant vraag:
Nu wil ik voor de spier opbouw een supplement gaan gebruiken om zo mijn prestatie te verbeteren.
Ik denk aan pure whey protein, denk ik de goede kant op?
Of is misschien de slaap variant beter omdat die langzaam werkt?
Ik ben 27 jaar en 69 kilo, eet gevarieerd en gezond.
Ben benieuwd of u mij een passend antwoord kunt geven.
Hoi R,
Het lukt maar weinig mensen om spierweefsel op te bouwen met cardio-/ conditietraining. Daar moet je echt aanleg voor hebben. Met de Pure Whey Protein Isolate creëer je wel een gunstige situatie voor spieropbouw en preventie van spierafbraak. Je maakt de kans dus wel wat groter dat het je zal lukken.
Wei-eiwit kan je lichaam in korte tijd van een grote hoeveelheid essentiële aminozuren voorzien. Als je het eiwit rondom je training gebruikt maakt dit de opbouw van nieuw spierweefsel wat makkelijker en beperkt het de mate waarin de cardiotraining de spierafbraak opvoert.
Whey is daarom voor jouw doel meer geschikt dan het traag verterende micellaire caseine.
Wil je meerdere kilo's spierweefsel opbouwen dan is je kans op succes veel groter met intervaltraining, korte sprints of krachttraining. Uiteraard is krachttraining het meest effectief.
Het lukt maar weinig mensen om spierweefsel op te bouwen met cardio-/ conditietraining. Daar moet je echt aanleg voor hebben. Met de Pure Whey Protein Isolate creëer je wel een gunstige situatie voor spieropbouw en preventie van spierafbraak. Je maakt de kans dus wel wat groter dat het je zal lukken.
Wei-eiwit kan je lichaam in korte tijd van een grote hoeveelheid essentiële aminozuren voorzien. Als je het eiwit rondom je training gebruikt maakt dit de opbouw van nieuw spierweefsel wat makkelijker en beperkt het de mate waarin de cardiotraining de spierafbraak opvoert.
Whey is daarom voor jouw doel meer geschikt dan het traag verterende micellaire caseine.
Wil je meerdere kilo's spierweefsel opbouwen dan is je kans op succes veel groter met intervaltraining, korte sprints of krachttraining. Uiteraard is krachttraining het meest effectief.
Smaak cookies
Pure Whey Protein Isolate 1000g
Pure Whey Protein Isolate 1000g
1
Klant vraag:
Een tijdje terug zag ik dat er bij de casein een nieuwe smaak cookies gekomen is.
Nou is mijn vraag of die er ook voor de pure whey isolate komt.
Mvg,
Rachel
De smaak cookies zit wel in de planning voor de whey. We weten alleen nog niet precies wanneer hij er zal komen!
Verschil tussen XtraVol en N'gage
BCAA Ultra Pure 200 caps
BCAA Ultra Pure 200 caps
1
Klant vraag:
Ik heb onlangs weer bij jullie besteld en - aangezien de BCAA pure tijdelijk niet in het assortiment zit - de N'gage BCAA's genomen. Nu bevallen die prima, maar ik ben toch benieuwd wat het verschil is met de XtraVol. Kunnen jullie me helpen?
Alvast dank.
Groeten,
Jorit
Hoi Jorit,
XtraVol heeft een iets andere hoeveelheid L-glutamine en vitamien B6 ten opzichte van de BCAA's dan N'Gage. Verder bevat XtraVol als extra ingrediënten nog vitamine B12, vitamine C en taurine.
De extra toevoegingen in XtraVol ten opzichte van de N'Gage maken voor de werking van de BCAA's niets uit.
We hebben deze beide producten gekozen omdat ze de Ajinomoto BCAA's bevatten en daarmee een goed alternatief zijn voor onze eigen iBCAA's die langere tijd tijdelijk niet leverbaar zijn (ook Ajinomoto). De XtraVol is iets voordeliger in gebruik.
Een nadeel van de XtraVol is de zoetstof Acesulfaam-K. Sommige mensen merken hierbij een metaalachtige nasmaak. Verder is niet iedereen er over eens of deze zoetstof op lange termijn wel zo gezond is.
XtraVol heeft een iets andere hoeveelheid L-glutamine en vitamien B6 ten opzichte van de BCAA's dan N'Gage. Verder bevat XtraVol als extra ingrediënten nog vitamine B12, vitamine C en taurine.
De extra toevoegingen in XtraVol ten opzichte van de N'Gage maken voor de werking van de BCAA's niets uit.
We hebben deze beide producten gekozen omdat ze de Ajinomoto BCAA's bevatten en daarmee een goed alternatief zijn voor onze eigen iBCAA's die langere tijd tijdelijk niet leverbaar zijn (ook Ajinomoto). De XtraVol is iets voordeliger in gebruik.
Een nadeel van de XtraVol is de zoetstof Acesulfaam-K. Sommige mensen merken hierbij een metaalachtige nasmaak. Verder is niet iedereen er over eens of deze zoetstof op lange termijn wel zo gezond is.
Bekijk alle vragen over BCAA Ultra Pure 200 caps
Toch eens een rust pauze in lassen na lange tijd creati
Creatine Monohydraat 600g
Creatine Monohydraat 600g
3
Klant vraag:
Nu vraag ik mij af mag ik dit blijven doen, de rest van gym carričre of is toch beter om eens een paar maanden te stoppen?
MvG Christof
Hoi Christof,
Uitgaande van bevindingen uit wetenschappelijke studies, gaat men ervan uit dat creatine onbeperkt gebruikt kan worden. Dit geldt voor een normale dosering van 4 gram per dag.
Uiteraard mag je best eens stoppen.
Ik kies er zelf voor om creatine altijd te gebruiken als ik hard train. Heb ik eens een rustweek, dan gebruik ik het niet. Als ik weer mijn zwaardere trainingen begin, doseer ik de eerste week iets hoger.
Kris
Uitgaande van bevindingen uit wetenschappelijke studies, gaat men ervan uit dat creatine onbeperkt gebruikt kan worden. Dit geldt voor een normale dosering van 4 gram per dag.
Uiteraard mag je best eens stoppen.
Ik kies er zelf voor om creatine altijd te gebruiken als ik hard train. Heb ik eens een rustweek, dan gebruik ik het niet. Als ik weer mijn zwaardere trainingen begin, doseer ik de eerste week iets hoger.
Kris
Heeft eingelijk nut om een dubbele dosis te nemen, dus 8 gram (verspreid wel) als je training bestaat uit lange herhalingen Pody-pump en cardio zoals spinning, waar van de training gemiddel 2u duurt?
Christof
Christof
Sorry Christof, ik had je vraag over het hoofd gezien. De creatine wordt voor zover bekend niet 'verbruikt' bij langdurige inspanning. De dosering blijft dus gelijk bij intensieve training. Het is eerder zo dat je de creatine beter opneemt als je veel sport en dus met minder toe zou kunnen. Aan de andere kant heeft een sporter meer spiermassa en op basis daarvan zou hij misschien weer meer creatine kunnen gebruiken. Afijn, hou de dosering maar op 4 gram.
Aankomen met weightgainer
Bulk Oats 5000g
Bulk Oats 5000g
3
Klant vraag:
Ik ben 2,02m 90kg 19 jaar en sport 5x in de week.
ik heb hiervoor super mass gainer gebruikt van dymatize en werkte bij mij niet dit is een shake van 300 gram bende waar je van moet aankomen. Ik heb altijd moeite gehad met aankomen.
ik eet best veel. heb ook geprobeerd veel troep te eten maar ben altijd dun gebleven. ik neem al proteďne en creatine en zie duidelijk resultaat. ik word elke maand weer wat breder (niet heel veel) en wat sterker. Maar toch heb ik t gevoel dat ik moet aankomen om nog breder te worden maar dit lukt dus niet. heeft u advies????
Toen ik halverwege de jaren 90 als jonge twintiger zwaarder wilde worden heb ik ook van alles geprobeerd. Uiteindelijk lukte het me met het drinken van grote hoeveelheden vruchtensiroop. Helaas had ik toen niet de kennis die ik nu had. Vruchtensiroop bevat veel fructose en van een overmaat aan fructose wordt je heel snel vet. Mijn spieren groeiden als kool, maar mijn vetlagen net zo snel.
Inmiddels ben ik ouder, wijzer en heb ik gelukkig weer zichtbare buikspieren. Regelmatig eet ik nog zoveel als kan. Nu doe ik dat met rijst. Soms eet ik een heel pak rijst (400 gram) met 400 gram gehakt als avondmaaltijd.
Een heel pak rijst eten is best een klus. Dat duurt al snel een uur. (Dit vereist voor de meeste mensen wat training).
Met havermoutpoeder ben je er veel sneller. Je drinkt het zo weg. Maar dergelijke hoger doseringen moet je niet meteen de eerste keer gebruiken. Je lijf moet er eerst aan wennen. Reken er op dat je lichaam veel water nodig heeft na het drinken van een havermoutshake. Maak je de shake te dik, dan kan je wel eens wat buikkrampen krijgen.
Het beste maak je een havermoutshake gelijk aan met veel vloeistof. Bijvoorbeeld volle melk en een beetje vruchtensap. Het extra vet van de volle melk kan je in jouw situatie goed gebruiken.
De supreme gainer en maltodextrine nemen makkelijker en sneller op dan havermout en rijst. Het zijn echter geen oplossingen voor de echt grote hoeveelheden. Je kan ze als aanvulling gebruiken. Maar de echte bulk van je voeding moet uit volwaardige maaltijden bestaan. De gainer en de maltodextrine zijn slechts aanvulling.
De supreme gainer / maltodextrine kan je het beste na de training gebruiken. De gainer zou je eventueel nog na een grote maaltijd kunnen nemen als je niets meer op kan, maar nog wel een toetje zou lusten. :-)
Andere tips: roomboter op je brood, groenten bakken in roomboter/olijfolie.
Kris
Inmiddels ben ik ouder, wijzer en heb ik gelukkig weer zichtbare buikspieren. Regelmatig eet ik nog zoveel als kan. Nu doe ik dat met rijst. Soms eet ik een heel pak rijst (400 gram) met 400 gram gehakt als avondmaaltijd.
Een heel pak rijst eten is best een klus. Dat duurt al snel een uur. (Dit vereist voor de meeste mensen wat training).
Met havermoutpoeder ben je er veel sneller. Je drinkt het zo weg. Maar dergelijke hoger doseringen moet je niet meteen de eerste keer gebruiken. Je lijf moet er eerst aan wennen. Reken er op dat je lichaam veel water nodig heeft na het drinken van een havermoutshake. Maak je de shake te dik, dan kan je wel eens wat buikkrampen krijgen.
Het beste maak je een havermoutshake gelijk aan met veel vloeistof. Bijvoorbeeld volle melk en een beetje vruchtensap. Het extra vet van de volle melk kan je in jouw situatie goed gebruiken.
De supreme gainer en maltodextrine nemen makkelijker en sneller op dan havermout en rijst. Het zijn echter geen oplossingen voor de echt grote hoeveelheden. Je kan ze als aanvulling gebruiken. Maar de echte bulk van je voeding moet uit volwaardige maaltijden bestaan. De gainer en de maltodextrine zijn slechts aanvulling.
De supreme gainer / maltodextrine kan je het beste na de training gebruiken. De gainer zou je eventueel nog na een grote maaltijd kunnen nemen als je niets meer op kan, maar nog wel een toetje zou lusten. :-)
Andere tips: roomboter op je brood, groenten bakken in roomboter/olijfolie.
Kris
dus je raad aan om die bulk oats en die gainer te kopen samen met heel veel eten?
Ja, dat lijkt me een hele goede aanpak. Je kan eventueel na je training de gainer nog aanvullen met 20 tot 30 gram dextrose (druivensuiker). Ik verwacht dat jij die extra hoeveelheid koolhydraten best kan gebruiken.
Verhoog het volume van de shake dan wel van 400 naar 600 ml.
Succes!
Verhoog het volume van de shake dan wel van 400 naar 600 ml.
Succes!
Starterspakket
Starterspakket
Starterspakket
1
Klant vraag:
Inmiddels doe ik vier jaar aan krachttraining, gemiddeld 3x per week en hierbij nam ik regelmatig na mijn training een proteďne-shake. Nu wil ik het trainen nog iets serieuzer aanpakken en daarom heb ik jullie "starterspakket" besteld met: whey protein, creatine en BCAA's. Ik heb gehoord dat je spieren 's ochtend veel behoefte hebben aan eiwitten omdat ze de hele nacht niks binnen gekregen hebben. Nu is mijn plan dus om 's ochtends en na de training een whey proteďne-shake te nemen (met een stuk fruit).
Over de creatine en BCAA's hoor ik echter veelal de discussie over het innemen vóór of na de training. Mijn vraag aan jullie is nu: Hoe kan ik de inname van deze producten het beste timen gedurende de dag.
Met vriendelijke groet,
Gijs
Hoi Gijs,
Voor maximale spieropbouw kan je de BCAA's en de creatine het beste na de training nemen. Het is namelijk zo dat BCAA"s + creatine + whey + koolhydraten (fruit) de insulineafgifte maximaliseert. Insuline is het sterkste spieropbouwende hormoon.
Je mag overigens wel wat meer dan 1 stuk fruit nemen. Of maak je shake aan met vruchtensap. Dat helpt ook.
Insuline is behalve een spieropbouwend hormoon ook een vetopbouwend hormoon. Maar na je training is de insulinegevoeligheid van je spieren veel hoger dan die van het vetweefsel. Je hebt dan dus vooral profijt van het hoge insulineniveau.
Alleen mensen die een hoog vetpercentage hebben moeten oppassen bij deze insuline boosting strategie. Zij kunnen de BCAA's en creatine beter voor de training innemen.
Nog een kleine tweak: Je zou de creatine op rustdagen weg kunnen laten en de dosering op de 3 trainingsdagen kunnen verdubbelen. Je neemt dan per week evenveel creatine, maar het spieropbouwende effect zou wel eens groter kunnen zijn. Als je een dubbele dosering niet goed vetrdraagt, kan je deze ook spreiden over de powst-workout shake en de opvolgende maaltijd. Het is namelijk geen gek idee om de eerste vaste maaltijd na je training ook nog een insulineboost te geven.
Voor maximale spieropbouw kan je de BCAA's en de creatine het beste na de training nemen. Het is namelijk zo dat BCAA"s + creatine + whey + koolhydraten (fruit) de insulineafgifte maximaliseert. Insuline is het sterkste spieropbouwende hormoon.
Je mag overigens wel wat meer dan 1 stuk fruit nemen. Of maak je shake aan met vruchtensap. Dat helpt ook.
Insuline is behalve een spieropbouwend hormoon ook een vetopbouwend hormoon. Maar na je training is de insulinegevoeligheid van je spieren veel hoger dan die van het vetweefsel. Je hebt dan dus vooral profijt van het hoge insulineniveau.
Alleen mensen die een hoog vetpercentage hebben moeten oppassen bij deze insuline boosting strategie. Zij kunnen de BCAA's en creatine beter voor de training innemen.
Nog een kleine tweak: Je zou de creatine op rustdagen weg kunnen laten en de dosering op de 3 trainingsdagen kunnen verdubbelen. Je neemt dan per week evenveel creatine, maar het spieropbouwende effect zou wel eens groter kunnen zijn. Als je een dubbele dosering niet goed vetrdraagt, kan je deze ook spreiden over de powst-workout shake en de opvolgende maaltijd. Het is namelijk geen gek idee om de eerste vaste maaltijd na je training ook nog een insulineboost te geven.
Bekijk alle vragen over Starterspakket
Supreme gainer all in one
2
Klant vraag:
Persoonlijk zoek ik zo een soort produkt al langer, gewoon vanwege het feit
dat niet iedereen in staat is elke keer op een bepaalde tijd op de dag weer
een shake of ander produkt klaar te maken en te nuttigen.
Waarom adviseert u dan toch een combinatie pakket
met Whey + Caseine + Gainer als dit een al in one produkt is
zie ik niet in waarom ik dan mijn klanten een combinatie pakket moet
adviseren.
En als dit niet zo is, zou ik het niet zo promoten.
Zou u mij daarover eens wat uitleg willen geven.
Vriendelijke groet
H.Bakker
Old s'Koolgym
De Supreme Gainer is inderdaad een all-in-one supplement. Het bevat eiwitten, koolhydraten, MCT vetten, BCAA aminozuren en vitamines.
Wat van belang is voor het bepalen of de gainer, de whey of de caseďne shake gebruikt zal worden, is de vraag of op dat moment koolhydraten nodig zijn. De koolhydraten vormen het grootste onderscheid met de pure eiwitsupplementen 'whey' en 'caseďne'.
Extra koolhydraten kunnen nuttig zijn na een intensieve training voor sneller herstel en snellere spiergroei. Ook mensen die moeite hebben zwaarder te worden kunnen extra koolhydraten uit een supplement gebruiken.
De vraag of de Supreme Gainer het beste is of juist een van de pure eiwitsupplementen is dus afhankelijk van het innamemoment en de persoon. Hoe actiever de persoon en hoe lager het vetpercentage, hoe beter de Supreme Gainer hierop aansluit.
Het gebruik waar u op doelt is geloof ik (ook) als maaltijdvervanger. Wij willen het supplement niet als zodanig aanprijzen omdat volwaardige voeding niet te vervangen is door een supplement. Veel bedrijven doen dit wel en suggereren onterecht dat een poeder met eiwitten, koolhydraten, vitamines en vezels de naam maaltijdvervanger waardig is. Maar de eerlijkheid gebied te zeggen dat de meeste producten in de supermarkt ook zeker geen volwaardige voeding zijn.
Wilt u een maaltijd vervangen dan is de beste optie een whey of caseine shake te nemen met een of twee stuks fruit. Een shake met bijvoorbeeld wat wortels kan een goede keuze zijn voor iemand die het vetpercentage wil verlagen.
Wat van belang is voor het bepalen of de gainer, de whey of de caseďne shake gebruikt zal worden, is de vraag of op dat moment koolhydraten nodig zijn. De koolhydraten vormen het grootste onderscheid met de pure eiwitsupplementen 'whey' en 'caseďne'.
Extra koolhydraten kunnen nuttig zijn na een intensieve training voor sneller herstel en snellere spiergroei. Ook mensen die moeite hebben zwaarder te worden kunnen extra koolhydraten uit een supplement gebruiken.
De vraag of de Supreme Gainer het beste is of juist een van de pure eiwitsupplementen is dus afhankelijk van het innamemoment en de persoon. Hoe actiever de persoon en hoe lager het vetpercentage, hoe beter de Supreme Gainer hierop aansluit.
Het gebruik waar u op doelt is geloof ik (ook) als maaltijdvervanger. Wij willen het supplement niet als zodanig aanprijzen omdat volwaardige voeding niet te vervangen is door een supplement. Veel bedrijven doen dit wel en suggereren onterecht dat een poeder met eiwitten, koolhydraten, vitamines en vezels de naam maaltijdvervanger waardig is. Maar de eerlijkheid gebied te zeggen dat de meeste producten in de supermarkt ook zeker geen volwaardige voeding zijn.
Wilt u een maaltijd vervangen dan is de beste optie een whey of caseine shake te nemen met een of twee stuks fruit. Een shake met bijvoorbeeld wat wortels kan een goede keuze zijn voor iemand die het vetpercentage wil verlagen.
nee niet als maaltijd vervanger,dit is mij al geruime tijd duidelijk.
puur het feit dat niet iedereen de mogelijkheid heeft om verschillende
bakje's mee te zeulen dan is volgens mij een all in one een uitkomst
eén soort om meetenemen.
puur het feit dat niet iedereen de mogelijkheid heeft om verschillende
bakje's mee te zeulen dan is volgens mij een all in one een uitkomst
eén soort om meetenemen.
Bekijk alle vragen over Gainer/Post Workout
Maltodextrine combineren
1
Klant vraag:
Gezien ik niet snel aankom ondanks ik ook meer en anders eten, vroeg ik me af of ik de Weight Gainer kan gebruiken met Maltodextrine, en hoe.
Ook de vraag of ik de Weight Gainer beter met dit product of met Bio Bulk Oats kan gebruiken.
Is het verantwoord en zinvol om Supreme Weight Gainer met 1 van deze te mixen plus creatine?
Hoi Rick,
Als je echt een snelle verbranding hebt, kan je extra koolhydraten toevoegen aan de weightgainer. Het havermoutpoeder heeft de voorkeur boven maltodextrine. Havermout is een compleet voedingsmiddel met vezels, vitamines en mineralen.
Creatine is daarbij een prima aanvulling op het geheel.
Als je echt een snelle verbranding hebt, kan je extra koolhydraten toevoegen aan de weightgainer. Het havermoutpoeder heeft de voorkeur boven maltodextrine. Havermout is een compleet voedingsmiddel met vezels, vitamines en mineralen.
Creatine is daarbij een prima aanvulling op het geheel.
Bekijk alle vragen over Gainer/Post Workout
Visolie vs. algenolie
Visolie (Omega-3)
Visolie (Omega-3)
1
Klant vraag:
Op concurrerende websites wordt er steeds meer omega-3 algenolie gepromoot en deze zou 100% vrij zijn van verontreinigingen doordat de algen gecultiveerd worden in fermentatie tanks. Is algenolie de toekomst t.o.v. de nooit 100% vrije verontreiniging in visolie en gaan jullie deze ooit ook in jullie assortiment opnemen? Wat is er beter en het voordeel van jullie visolie t.o.v. deze algenolie?
Bij voorbaat dank,
M.v.g.
Jeffrey
Hoi Jeffrey,
De visolie in ons omega-3 supplement is afkomstig van ansjovis en sardines die in de stille oceaan ter hoogte van chili en peru worden gevangen. De gehaltes aan verontreinigingen zijn extreem laag. Daarnaast wordt nog een aanvullend zuiveringsprocede toegepast.
Je moet enkele duizenden capsules per dag eten om de wettelijke limiet voor de inname van dioxines te benaderen. Eet je een ei dan is je blootstelling aan dioxines met een beetje pech veel hoger.
De belasting door zware metalen is veel hoger door de lucht die je inademt dan door de capsules visolie die je gebruikt. Meestal zitten de niveau's onder de detectielimiet van de laboratoriumapparatuur. Wanneer er wel wat gedetecteerd kan worden van arseen, cadmium, kwik of lood, dan is de concentratie nog steeds ver onder de limiet.
De laatste keer dat we een steekproef deden (we zijn de enige sportsupplementeverkoper in NL die dat doet) was alleen arseen meetbaar in een concentratie van 0.063ppm (ppm = parts per million ofwel deeltjes per miljoen). De wettelijke limiet voor voedingssupplementen is rond de 3 ppm (even uit mijn hoofd want ik schrijf dit vanaf mijn PC thuis ;-) ).
Wat betreft de algenolie. Dit is een interessant alternatief. Ik weet niet hoe goed de opname is. Wat ik wel weet is dat de meeste algenolie alleen DHA bevat en geen EPA. De algenolie die zowel EPA als DHA bevat is extreem duur.
Kris
De visolie in ons omega-3 supplement is afkomstig van ansjovis en sardines die in de stille oceaan ter hoogte van chili en peru worden gevangen. De gehaltes aan verontreinigingen zijn extreem laag. Daarnaast wordt nog een aanvullend zuiveringsprocede toegepast.
Je moet enkele duizenden capsules per dag eten om de wettelijke limiet voor de inname van dioxines te benaderen. Eet je een ei dan is je blootstelling aan dioxines met een beetje pech veel hoger.
De belasting door zware metalen is veel hoger door de lucht die je inademt dan door de capsules visolie die je gebruikt. Meestal zitten de niveau's onder de detectielimiet van de laboratoriumapparatuur. Wanneer er wel wat gedetecteerd kan worden van arseen, cadmium, kwik of lood, dan is de concentratie nog steeds ver onder de limiet.
De laatste keer dat we een steekproef deden (we zijn de enige sportsupplementeverkoper in NL die dat doet) was alleen arseen meetbaar in een concentratie van 0.063ppm (ppm = parts per million ofwel deeltjes per miljoen). De wettelijke limiet voor voedingssupplementen is rond de 3 ppm (even uit mijn hoofd want ik schrijf dit vanaf mijn PC thuis ;-) ).
Wat betreft de algenolie. Dit is een interessant alternatief. Ik weet niet hoe goed de opname is. Wat ik wel weet is dat de meeste algenolie alleen DHA bevat en geen EPA. De algenolie die zowel EPA als DHA bevat is extreem duur.
Kris
